La mentalidad del póquer y la forma en que procesas los desafíos durante y entre las sesiones es un factor determinante de tu éxito a largo plazo. Hay tres tipos de jugadores de póquer cuando se trata del juego mental. Básicamente, se dividen en estas categorías:
- Amante del juego mental.probablemente tiene la meditación y la atención como parte de su vida cotidiana.
- Odia el juego mental.piensa que todo lo relacionado con la mentalidad es una tontería.
- Indiferente.no piensa realmente en el juego mental, pero puede verlo como valioso “más tarde”
Si está leyendo esto, es probable que le sea bastante indiferente el juego mental del póquer.No estarías aquí si vieras el valor cero en él, pero tal vez no te convenza el concepto. Está bien – yo también estuve allí una vez.
Antes de seguir adelante, me gustaría que te tomaras un momento y respondieras a estas preguntas:
- ¿Cuántos errores cometes que sabes que nunca cometerías si estuvieras jugando a tu mejor nivel?
- ¿Cuántas sesiones juegas en piloto automático o desenfocado?
- ¿Con qué frecuencia revisas tus sesiones y sientes que tu tasa de ganancia podría ser mucho más alta con una mejor mentalidad?¿Cuántas veces se siente desmotivado? ¿Cuántas veces pierde la confianza en su juego? ¿Cuántos meses logra los objetivos de póquer que se fijó al principio? ¿Cuántas veces ha odiado el póquer y ha pensado en dejarlo? ¿Cuántas veces se inclina?
Este es el tipo de problemas a los que todos nos enfrentamos como jugadores de póquer.El póquer es duro, y cuanto más juegues, más experimentarás la profundidad de los obstáculos mentales que el juego puede lanzarte.
La variación es más extrema de lo que piensas y el largo plazo es más largo de lo que parece.
¿Pero has pensado en el verdadero coste que tienen estos problemas? Y no sólo hablo de dinero, sino también de un gran coste emocional. La gran cantidad de problemas mentales pueden causarte muchos dolores de cabeza, dudas, preocupaciones, miedos, etc. Cada uno de ellos te quita más energía a ti y a tu vida.
Y son costosos AF.
Si no las arreglas, acabas quemándote (o peor aún, quemando tus fondos), juegas cada vez menos, evitas estudiar, y cada vez que inviertes en póquer está lejos de tus esfuerzos óptimos.
Me pregunto por qué. ¿Por qué aceptas menos de lo que podrías hacer ?
Las fugas mentales no cambiarán por sí solas.En un año, te enfrentarás a los mismos problemas si no haces nada al respecto.seguirás inclinándote de la misma manera.seguirás cometiendo los mismos errores (porque no se trata de tu conocimiento, sino de tu mentalidad y rendimiento).seguirás sintiéndote desmotivado y aplazando.
Tu juego se seguirá estropeando cada vez que corras mal.
Yo he pasado por eso, todos lo hemos hecho.
¿Estás actualmente en una fase descendente? Mira mi vídeo gratuito y te ayudaré a terminar tu fase descendente más pronto que tarde…
¿Pero tiene que ser así?No lo creo. Y mejor aún, no se trata de tratar de evitar errores de estrategia o de jugar sólo cuando te sientes perfecto.
Se trata de tu mentalidad y de reparar las fugas en tu juego mental. Y no estás solo. Todos los humanos tienen ineficiencias mentales que requieren trabajo para arreglarlas.’, ‘La diferencia es que algunas personas están dispuestas a introspectar, encontrar las fugas, y hacer el esfuerzo de arreglarlas – y todos los demás en gran medida ignora y evita sus fugas.
Mejorar tu juego mental es una habilidad. Si has sido capaz de estudiar póquer y mejorar, eres capaz de mejorar tu mentalidad.
En serio – tú controlas esto.
La cuestión es que el entrenamiento tradicional no siempre es el más adecuado para la mejora mental.La lectura de un libro puede ser demasiado impersonal y demasiado teórica como para ayudar mucho.Un entrenador de mentalidad es genial, pero tienes un acceso limitado a ellos y rara vez están ahí para ayudarte a prepararte mentalmente antes de una sesión o a enfriarte después.e incluso los cursos de póquer como La Ventaja Mental todavía se pierden una parte del proceso.
La clave… Ser directo, enfocado y actuar de forma consistente…
Tienes que actuar… consistentemente… Tienes que poner en práctica el conocimiento. Si no practicas lo que sabes y lo que estás aprendiendo, ¿qué diferencia hay de todas formas?
La única forma de convertir el conocimiento en una acción a largo plazo es aprovechando el poder de los hábitos.
Cambiar tu juego mental se trata sobre todo de cambiar la forma en que piensas. Y la forma en que piensas es un hábito. Tienes que reentrenar tu mente con el tiempo, un poco cada día, y asegurarte de que tomas el control de tu estado mental y tu rendimiento.
Para ello, yo sugeriría la primera herramienta de este tipo: Pokermind.
Este gestor de juegos mentales tiende un puente entre la teoría y la práctica, y te ayuda cuando más lo necesitas: a la hora de jugar y rendir. Pokermind te ofrece una forma fácil de desarrollar los hábitos de alto rendimiento que tendrán un mayor impacto a largo plazo en tu juego: el calentamiento y el enfriamiento.
Poniendo sólo unos minutos de esfuerzo en ambos puedes jugar mejor, durante más tiempo, y sentirte mejor mientras lo haces.Calentar de forma correcta te permite dejar atrás el estrés del día y empezar cada sesión de forma clara y concentrada.y enfriar te permite reiniciar rápidamente, digerir la sesión que acaba de suceder y volver a tu vida real sin traer tus malos ritmos contigo.
+$EV y +HappinessEV.Win/win!
Si te dedicas a usar Pokermind lo harás:
- Mejora tu juego mental trabajando diariamente en tus debilidades.
- Rendimiento a un nivel más alto de forma consistente.
- Comienza cada sesión al 100%.
- Alcanza tus metas de molienda cada mes.
- Desarrolla una motivación estable y confianza en ti mismo.
- Mejora tu conciencia de ti mismo y el reconocimiento de la inclinación para que puedas reaccionar rápidamente y minimizar su impacto.
- Revisa tu sesión y tu juego diariamente para detectar dónde necesitas mejorar el próximo
- Resetea mentalmente después de cada sesión para volver a tu vida fresca.
- Concéntrate en lo que puedes controlar, en ti mismo, y no en lo que no puedes, tus resultados.
Regístrate hoy en Pokermind.co y también obtendrás:
- Un curso gratuito de 6 e-mails que te enseñará los secretos más importantes para convertirte en un jugador de póquer profesional.
- Cuatro guías gratuitas que te enseñarán a crear buenos hábitos: los hábitos que tendrán más impacto en tu rendimiento en las mesas, cómo crear la rutina de calentamiento perfecta para ti y el ejercicio más sencillo que puedes hacer cada día para mejorar tu juego mental.
- Acceso a una prueba gratuita de 14 días para el primer gestor del juego mental.Pruébalo con todas las capacidades y si no te gusta, la cancelación es fácil.
Sólo tienes que hacer clic aquí para iniciar tu prueba gratuita hoy.Si sabes que el juego mental es importante, y puedes comprometerte sólo unos minutos antes y después de cada sesión, Pokermind será una gran ventaja para tu juego de póquer.Recuerda, a medida que el juego se hace más difícil y los solucionadores se hacen más fuertes – la ventaja final ahí va a los más difíciles mentalmente.
¿Estás listo para conseguir esa ventaja?